Tempio Pausania, 9 dic. 2017-
Qualche giorno fa era stata fatta una prova gratuita di questa disciplina orientale il Tai Ji Quan, durante uno dei tanti laboratori pre- natalizi che ha organizzato la Scuola Moviment’Arti di Tempio. Da lunedì 11 dicembre partono i corsi veri e propri che sono stati programmati per questo mese di dicembre in questo calendario così composto, al costo di 20 euro complessivi per 4 lezioni di cui una gratuita:
PACCHETTO DICEMBRE
DATE: 11-15-18-22
ORARIO :19-20:15
LUOGO: OFFICINA DEI RAGAZZI
Parco delle Rimembranze
COSTO 3 lezoni: 20 €
Prenotazione obbligatoria chiamando 347 3425286
La prima lezione sarà gratuita
BENEFICI DEL TAI JI QUAN
– miglioramento del tono, della flessibilità e dell’elasticità muscolare;
– benefici sulle articolazioni;
– benefici sul cervello; maggior concentrazione, stimolo e aumento sinapsi;
– rilassamento della mente, diminuzione di ansia, nervosismo e insonnia;
– aumento del senso dell’equilibrio e della stabilità fisica e interiore;
– diminuzione di cervicalgie e altri disturbi della colonna vertebrale;
– maggiore efficienza del sistema immunitario e dell’apparato cardio
respiratorio;
– riduce la glicemia, la pressione alta e il colesterolo;
– netto miglioramento di gravi problemi cardiaci, come l’insufficienza
cardiaca cronica;
– netto miglioramento nel recupero delle funzioni generali su persone
colpite da ictus, aneurisma cerebale, paresi, fibromialgie;
– miglioramento dei sintomi legati alla depressione e agli stati di disagio;
– aumenta l’energia, la resistenza e l’agilità;
– contribuisce notevolmente a migliorare i sentimenti in generale,
le relazioni sociali, e dona benessere globale psico fisico.
